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按摩是一种古老的疗法，通过手法和压力在特定的身体部位施加力量来促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛以及提高身体机能。在按摩过程中，有一些术语需要解释清楚。本文将介绍四个按摩术语?2?5?8和履穿踵决?/p>
首先?2。这个术语代表了整个身体上的主要按摩穴道数目，也称为“组别”。根据传统中医理论，人体内有365个主要穴位（也就是日常生活中所说的经络），其中包括12条主要经络和8条与之相连的奇经八脉。?2则表示从这些365个穴位中选择出了其中最为重要且效果显著?2个进行按摩?/p>
接下来是95。这指的是一种比较常见且有效果好的针对颈椎问题进行治疗和保健调理方式。通过对颈椎周围区域进行渐进式拉伸运动,并结合适当技巧施行推拿或?顺时针方?作用于颈部凹陷处,可以达到舒缓疼痛、放松肩颈肌肉的效果。这种方式被广泛应用于颈椎病的治疗和预防，也适用于那些因长时间使用电脑、手机等导致颈部不适的人群?/p>
另一个术语是98。这个数字代表了整个穴道系统中重要穴??之间相隔位置以及效果最好且运行通畅，拥有绝对优势位置的奇经八脉96号点（五色序向上）。在按摩过程中，通过特定技巧施压或推拿这一穴位，可以改善血液循环、调节内分泌以及提高免疫力等?/p>
最后是履穿踵决。履穿踵决即指足太阳膀胱经上下封闭处为关键点，并温养而辐射全身能量机能之起始启动，并具有双向功能和作用的活络（二十四篡）(左起右止)?ahref="/">【注?/a>它是足太阳膀胱经上下连接处，并被认为是气血运行通畅与否、人体健康与否的关键所在。决定了全身穴道有无产生活力，它也是按摩过程中关键部位，通过特定手法和技巧施压或推拿，可以促进气血运行、平衡阴阳、调节身体机能?/p>
总之，按摩作为一种传统的疗法，在人们日常生活中扮演着重要角色。掌握这些术语可以帮助我们更好地理解和应用按摩技巧来提高健康水平，并获得更好的效果?/p>